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韩式海鲜泡面的做法

来源: 作者: 2019-05-15 01:08:36

韩式海鲜泡面的原料:泡面、韩式辣酱;

韩式海鲜泡面的调料:蛤蜊、蟹肉棒、洋葱、豌豆。

韩式海鲜泡面的做法:

1、将蛤蜊清洗干净,然后用水煮片刻,捞起备用;

2、然后准备1锅干净的水,沸腾以后放入蛤蜊、蟹肉棒大火煮开;

3、放入方便面、洋葱丝、豌豆,大火煮开2分钟;

4、然后放入韩式辣酱,大火煮2分钟便可,喜欢硬1点口感可以减少煮面的时间。

家常菜做法大全温馨提示:

1、不要食用未熟透的贝类,以避免沾染上肝炎等疾病;

2、贝类中的泥肠不宜食用;

3、选购文蛤时,可拿起轻敲,若为砰砰声,则文蛤是死的;相反若为咯咯较响亮的声音,则文蛤是活的。

健康提示:

1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;

2、蛤蜊肉含1种具有下落血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇降落;

3、人们在食用蛤蜊和贝类食品后,常有1种清新宜人的感觉,这对消除1些烦恼症状无疑是有益的。

食品相克:

蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

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